La durée de vos règles révèle votre fertilité

 

Tomber enceinte n’est pas aussi facile que vous le pensez. Le processus peut être si long que les couples éprouvent des sentiments de frustration, de déception et de tristesse à l’idée que vous pourriez être stérile , mais pourquoi cela se produit-il ?

 

Croyez-le ou non, quelque chose d’aussi simple que la durée de vos règles peut influencer votre fertilité , selon une étude de l’ Université de la Colombie-Britannique .

 

Attention aux déséquilibres !

 

Les chercheurs précisent que le cycle menstruel est divisé en trois phases : folliculaire, lutéale et menstruation. La chose normale est qu’il a une durée de 21 à 35 jours ; Cependant, certains déséquilibres hormonaux vous rendent moins fertile.

 

Ces déséquilibres ont un impact direct sur l’ ovulation (qui est le moment où une femme peut tomber enceinte ) et, par conséquent, sur la durée de vos règles, c’est-à-dire que votre cycle peut être :

 

  1. Moins de 21 jours (court)
  2. Plus de 35 jours (long)
  3. Pas de menstruation (manque d’ovulation)

 

Par exemple, lorsqu’une femme a une ovulation anormale, elle ne libère pas d’ovules matures, ce qui réduit jusqu’à 40 % la possibilité d’être mère. Et en cas d’absence, le pourcentage est plus faible, puisqu’il n’y a pas d’ovule à féconder.

 

Il est important que vous n’attendiez pas de trouver une grossesse pour trouver un moyen de réguler votre cycle menstruel ; Si vous identifiez que c’est moins de 21 jours ou plus de 35 jours, consultez votre médecin qui vous dira ce qui se passe avec votre corps.

 

N’oubliez pas que vous seul connaissez votre corps à 100% et que si vous en prenez soin, vous aurez une meilleure qualité de vie. Prends soins de-VOUS!

 

* Ce contenu original a été publié en 2018 mais est toujours d’actualité lorsqu’il s’agit de sujets pro-santé.

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