Coronavirus: pensez à prendre de la vitamine D pendant le confinement

Il s’agit là d’une recommandation du CHU de Liège. Le confinement, bien qu’il sauve des vies, risque d’entraîner une baisse du taux sanguin de vitamine D.

La vitamine D est synthétisée naturellement par exposition de la peau aux rayons UVB solaires et sans exposition au soleil, des déficiences peuvent apparaître, surtout si le confinement est prolongé.

Or, si la vitamine D est bien connue pour son action sur le système osseux, elle possède aussi des propriétés intéressantes sur le système immunitaire.

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