Coronavirus : En tant que médecin, je tenais à donner mon point de vue sur la situation, si ça peut aider quelqu’un à y voir clair

Je fais partie de plusieurs groupes de discussion sur le Covid-19, j’ai pensé qu’il serait bon d’insister sur certains points et vous expliquer pourquoi même si on a « seulement » 21 cas, il faut prendre ça au sérieux.

Je suis très préoccupée par les témoignages qui nous sont transmis par les médecins de Chine, d’Iran et d’Italie. Afin de nous préparer à ce qui s’en vient, ceux-ci n’hésitent pas à nous donner tous les trucs développés dans les derniers mois pour faire survivre le plus grand nombre de gens possible. Malheureusement le problème reste qu’il n’y a pas assez de ressources (humaines et matérielles) pour soigner tout le monde.

Au moment où j’écris ces lignes (14 mars), toutes les personnes en haut de 60 ans ne sont même pas évaluées en Italie. On les retourne à la maison où elles vont survivre ou mourir sans aucun soin. On choisit parmi les plus jeunes (et en santé, les jeunes ayant des problèmes de santé étant également non évalués) qui aura le droit à une intubation parmi ceux qui ont développé la maladie sévère, fautes de ressources… Je voudrais que ce soit une exagération, mais c’est la réalité malheureusement.

Je vous rappelle qu’il y a 3 semaines, il y avait 11 cas en Italie. Au Québec, il y en a 21 en date du 14 mars. Où en serons-nous dans 3 semaines? Espérons que nous aurons appris des autres pays et que nous ne serons pas dans la même situation que l’Italie.

Mon but n’est pas d’être alarmiste, mais de vous faire réaliser le rôle que chacun a à jouer pour éviter la propagation, et espérer que les cas sévères soient assez étalés dans le temps pour soigner tout le monde.

Les médecins, les infirmier(ère)s, les préposé(e)s, les ambulancier(ère)s, etc. se préparent tous pour le pire. La plus grande menace qui pèse sur le Québec aujourd’hui est la surcharge du système de santé qui sera engendrée par une courbe de contagion trop rapide, ce qui pourrait limiter l’accès à tous les soins, et pas seulement ceux dus au Covid : chirurgies, soins liés au cancer, soins liés aux maladies chroniques, trauma, etc. On attend déjà plusieurs heures à l’urgence en ce moment et il n’y a pas encore d’épidémie chez nous. La demande actuelle pour des soins de santé ne va pas diminuer pendant que le Covid fera des ravages.

La prévention et le ralentissement de la contamination dans la communauté sont les seules façons de limiter la propagation du virus et d’éviter les situations que vivent les pays les plus touchés en ce moment.

Voici donc ce que vous pouvez faire pour limiter au maximum la propagation, je salue également les mesures déjà prises par le gouvernement provincial et municipal (Montréal pour ma part).

– Vous lavez les mains 20 secondes à l’eau et au savon fréquemment et enseignez à vos enfants à le faire
– Évitez de toucher les surfaces publiques (ex. : rampes d’escaliers ou de métro)
– Évitez de vous toucher le visage
– Adoptez une étiquette respiratoire (à googler pour plus d’infos). Les masques empêchent les gens contaminés de propager le virus, mais n’empêchent pas quelqu’un d’attraper le virus donc ne vous sentez pas protégés juste parce que vous portez un masque. C’est une fausse protection.
– Annulez vos voyages et croisières (ce sera plus facile de justifier et obtenir un remboursement ou crédit avec l’annonce faite hier par Justin Trudeau)
– Je répète ANNULEZ tous les voyages même si vous êtes jeunes, même si c’est un pays avec peu de cas.
– Limitez les visites dans les cliniques médicales et les hôpitaux au minimum (à moins d’une vraie urgence, attendez la fin de l’épidémie pour régler vos petits bobos)
Appelez le 1-877-644-4545 (pas le 811) si vous avez voyagé depuis moins de 14 jours ET avez de la fièvre ou de la toux ou autre symptôme grippal (douleur musculaire, nez qui coule, mal de gorge). Les lignes sont surchargées en ce moment. Si vous êtes inquiets, restez chez vous en attendant d’avoir la ligne. Continuez à appeler même si ça prend 3hrs. N’allez pas à la clinique – plusieurs cliniques médicales manquent d’équipement de protection pour leur personnel!
– Nallez pas à l’urgence à moins d’avoir des symptômes sévères (ex. difficultés respiratoires): 80% des cas ont des symptômes de grippe qui se soulagent avec repos/hydratation et tylenol – ce virus n’ayant pas de traitement spécifique, une visite médicale est inutile pour des symptômes légers
– Mettez vous en quarantaine 14 jours même si absence de symptômes au retour de tout voyage.
– Mettez vous en quarantaine 14 jours même sans voyage si présence de symptômes d’allure grippal.
– La quarantaine ce n’est pas juste de s’absenter du travail, ça se passe à la maison. Ce n’est pas le moment d’aller à l’épicerie faire des réserves. Envoyez d’autres personnes à votre place. Les autres personnes de la famille non visées par la quarantaine peuvent sortir. Dans la maison essayez toutefois de garder quand même vos distances d’eux.
– Favorisez le télétravail
– Éviter tout rassemblement ou rencontre non essentielle, peu importe le nombre de personnes.
– Employeurs : de grâce ne demandez pas de billet médical pour une absence. Ça surcharge le système, ça coûte des sous, ça met les gens vulnérables à risque et honnêtement si le patients me dit qu’il tousse, je n’attendrai pas de le voir tousser pour signer le papier.
– Employés le dernier point n’est certainement pas pour profitez du système, on compte sur l’honnêteté de tous.
– Fermeture des écoles et des garderies: cette mesure est radicale mais nécessaire. Bien que plusieurs seront peut-être contents et verront cela comme des vacances, je vous invite à faire preuve de prudence. La mesure sera efficace si les gens respectent cette ‘distance sociale’ que les autres mesures tentent d’appliquer.
– Donc aller au cinéma ou chez isaute avec les enfants c’est pas trop le but, même si moins de 250 personnes svp évitez ce genre de sorties. (Vélo bientôt! Promenades avec les enfants! Jeux de société!)
– Continuez à encourager votre économie locale du mieux que vous pouvez: si possible pour vous ne faite pas rembourser vos billets de spectacles annulés pour soutenir nos artistes, acheter vos provisions dans les commerces locaux, achats en ligne dans commerces locaux,…
– Tenez-vous au courant des développements, la situation risque de changer vite dans les prochaines jours – le site quebec.ca/coronavirus est une bonne source d’information. SVP éviter de relayer des informations douteuses ou alarmistes dans les réseaux sociaux – cela contribue à la panique ou à la complaisance de certains…

Que ce soit au Québec ou autres pays . suivez les mêmes règles

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📌 Respect, Patience, Entraide

Tout le monde fait partie de la solution.

Par : Mia Aylwin

Merci

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