Prenez ceci le matin et brûlez des calories toute la journée! Miraculeux!

Le régime reflète directement la santé, mais avoir une bonne santé ne signifie pas nécessairement suivre un régime strict.

Si vous souhaitez améliorer la santé et le bien-être en général, nettoyer le foie, améliorer les fonctions digestives et surtout perdre du poids (si vous êtes en surpoids), voici comment vous devriez commencer votre journée.

La routine matinale consistant à boire de l’eau tiède avec du vinaigre de citron et du vinaigre de pomme à jeun qui fera des miracles pour votre santé et votre poids.

Les bienfaits du citron sur la santé sont innombrables. Cet agrume est un antioxydant naturel aux propriétés antivirales et antimicrobiennes. Il est riche en vitamine C, vitamines B, magnésium, calcium, potassium et fer.

Bien qu’il soit de nature acide, le citron favorise un environnement alcalin dans le corps.

Le vinaigre de pomme est l’un des ingrédients les plus multifonctionnels de la cuisine, utilisé comme complément ou comme remède naturel pour de nombreux problèmes de santé. Semblable au citron, ce vinaigre est riche en propriétés antibactériennes et antivirales, du fait des divers minéraux qu’il contient. Et, comme le citron, il possède également des propriétés alcalines, ce qui le rend extrêmement bénéfique pour réguler la glycémie et réduire la pression artérielle et le cholestérol.

Comment le vinaigre de cidre et le citron stimulent la perte de poids ?

La première chose que font ces deux ingrédients très puissants est de maintenir une digestion correcte. Le système digestif est crucial pour perdre du poids, car il aide à métaboliser efficacement les aliments, à absorber les nutriments et à éliminer les toxines.

Cette boisson stimule les enzymes digestives et les bactéries bénéfiques pour les intestins qui sont essentielles pour une digestion correcte. De plus, elle favorise l’élimination (des matières fécales) en stimulant un mouvement régulier des intestins.

Comme nous l’avons mentionné ci-dessus, une fois ingérés, les deux ingrédients ont des effets alcalins sur le corps. Cela est extrêmement important, car une acidité élevée peut provoquer une inflammation chronique des tissus dans tout le corps et les organes, ce qui peut compromettre la santé à plusieurs niveaux et éventuellement conduire à des affections plus graves. C’est pourquoi un pH équilibré réduit non seulement l’inflammation, mais améliore également le fonctionnement général du corps.

En outre, cette boisson améliore la fonction du foie à deux niveaux: elle aide à éliminer les toxines du foie ingérées quotidiennement et stimule également un meilleur traitement des nutriments transportés par le corps. Le meilleur de tous est qu’elle accélère le métabolisme.

Enfin et surtout, elle réduit les envies de fumer et contrôle l’appétit. Les avantages de cette boisson du matin sont incroyables et se traduisent par une meilleure fonction corporelle et une amélioration de la digestion et du métabolisme. Tout cela entraîne une perte de poids.

BOISSON DU MATIN DE VIGNE DE POMME ET DE CITRON

  1. Mélangez le jus d’un demi-citron avec 1 ou 2 cuillerées à thé de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse.
  2. Remplissez le gobelet d’eau tiède et purifiée. L’eau tiède est meilleure que l’eau froide, car elle est mieux absorbée par les intestins.
  3. Buvez dès le matin à jeun. Si vous trouvez que le goût est plus acide que vous ne pouvez le supporter, ajoutez une cuillère à thé de miel bio pour sucrer.
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