Une boisson qui élimine la graisse abdominale , les cuisses , le cou , le visage et la graisse du foie . C’est parfait

Les bananes sont les ingrédients les plus courants de la préparation des boissons diététiques, car elles sont riches en potassium, l’un des ingrédients les plus répandus dans le corps pour éliminer l’excès d’eau et stimuler le métabolisme. Ils contiennent des sucres naturels qui donnent à votre corps l’énergie dont il a besoin pour fonctionner correctement.

Manger des bananes réduit la sensation de faim, ce qui vous pousse souvent à manger trop de malbouffe riche en calories. Les bananes sont également riches en fibres. Ce fruit est la base de votre boisson de perte de poids, ce qui les rend plus efficaces lorsque vous mélangez des graines de lin, des baies sauvages ou des épinards pour éliminer la graisse du ventre.

Tous les ingrédients de ces recettes augmenteront votre métabolisme et vous permettront de commencer à abaisser votre abdomen naturellement et en toute sécurité.

Il existe 3 règles d’or pour éliminer la graisse du ventre:

Buvez cette boisson pour le petit déjeuner. Cela signifie que vous ne mangerez rien le matin. Cela vous fera sentir plus complète.
Éliminer les aliments transformés dans le régime alimentaire. Ces aliments peuvent métaboliser excessivement et causer une indigestion. Créez votre propre menu, mais essayez d’inclure autant d’aliments frais que possible, salades de saison, smoothies, etc.
Buvez 2-3 litres d’eau par jour. Assurez-vous de boire suffisamment d’eau toute la journée.
Boire pour baisser le ventre : banane et de lin.

Ingrédients :

1 orange
1 banane
1 cuillère à café de spiruline
2 cuillères à soupe de soupe mélangée avec des graines de lin
1/2 grand verre d’eau
Boisson à la banane et aux baies :

1 banane
1 tasse de myrtilles, framboises ou myrtilles
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillerée de gingembre râpé
1/2 grand verre d’eau
 bananes et épinards :

1 banane
200 grammes d’épinards frais
1 cuillère à soupe d’amandes broyées
1 cuillère à soupe de miel
1/2 grand verre d’eau

Préparation :

Toutes les boissons sont identiques: mettez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez bien.

N’oubliez pas: consommez ces boissons au petit-déjeuner, car le corps absorbe plus de nutriments à cette heure de la journée et réalise qu’il envahira les tissus adipeux, qui se déposent souvent à la taille et à l’abdomen.

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