Les 7 meilleures herbes pour nettoyer les reins

Vos reins sont des organes qui ont la forme d’un haricot. Ils sont situés à l’arrière de votre abdomen. Ils assurent des fonctions très importantes pour votre corps.

En particulier, ils sont principalement responsables du filtrage des déchets et des toxines de votre circulation sanguine. Ils libèrent également des hormones importantes dans votre corps: érythropoïétine, rénine et calcitriol.

Ces hormones sont extrêmement importantes pour votre santé. Vos reins travaillent en permanence, de même que vos autres organes, afin de maintenir votre pression artérielle sous contrôle, de produire des globules rouges et de créer de la vitamine D.

Les reins sont des organes qui se nettoient en permanence. Cependant, pour les aider à faire cela, vous devez boire suffisamment d’eau et rester hydraté.

Vous pouvez également aider à atteindre cet objectif en mangeant certains fruits et légumes, ainsi que de l’eau potable.

Lorsque vos reins se nettoient d’eux-mêmes, ils éliminent non seulement les toxines de votre corps, mais contribuent également à maintenir votre pression artérielle sous contrôle, à améliorer le fonctionnement de vos voies urinaires et de votre vessie.

Si vous ressentez des symptômes de troubles rénaux, vous aurez peut-être besoin d’une aide supplémentaire pour nettoyer vos reins.

Ces symptômes peuvent inclure: une sensation de fatigue, une humeur maussade, des douleurs aux reins après avoir mangé, un eczéma de la peau, une sensation de ballonnement, une prise de poids soudaine, des calculs rénaux ou des infections des voies urinaires.

Vous pouvez aider vos reins en maintenant un régime alimentaire sain et en faisant de l’exercice. Il est également essentiel que vous gardiez votre corps hydraté.

Cependant, si vous sentez que vous avez besoin d’un peu d’aide supplémentaire pour nettoyer vos reins, vous pouvez vous tourner vers certaines herbes. Il est important que vous consultiez votre médecin avant d’ajouter des herbes à votre régime quotidien. Ils peuvent ne pas convenir aux personnes souffrant d’insuffisance rénale préexistante ou d’autres conditions médicales. Les herbes peuvent également interagir avec certains médicaments.

Voici une liste des meilleures “super herbes” pour nettoyer vos reins:

# 1 – Persil :

Le persil est une plante qui contient de l’apiol et de la myristicine, ce qui en fait un diurétique naturel. Cela signifie que le persil aide à nettoyer vos reins et à éliminer l’excès d’eau dans votre corps. Le persil peut également aider avec votre miction. Une miction accrue peut aider à éliminer les toxines et les germes de vos reins.

# 2 – Racine de pissenlit :

La racine de pissenlit est également un diurétique qui aide à garder vos reins et votre foie exempts de toxines. La racine de pissenlit élimine également tout excès d’eau de votre corps et empêche toute irritation des voies urinaires.

# 3 –Racine de guimauve :

Une autre plante qui est également un diurétique est la racine de guimauve. La racine de guimauve peut aider votre corps à garder vos reins, vos voies urinaires et votre vessie propres et exempts d’infections.

# 4 – Gingembre :

Le gingembre est un autre outil efficace pour nettoyer vos reins. Le gingembre procure de nombreux avantages à votre corps, notamment en aidant à nettoyer votre corps des toxines, à purifier votre foie et à faciliter votre digestion.

# 5 – Curcuma :

Le curcuma est une autre herbe qui aide à nettoyer votre corps. Le curcuma peut aider à nettoyer les reins, à détoxifier votre foie et à purifier votre sang. Il est également capable de prévenir l’inflammation et les infections rénales.

# 6 – Céleri :

Le céleri est un autre produit qui est un diurétique naturel. Il aide à éliminer les toxines et les produits chimiques nocifs de votre corps. Le céleri contient également des nutriments naturels qui augmentent les performances de vos reins. La consommation régulière de céleri peut aider votre corps à prévenir les calculs rénaux et les infections rénales.

# 7 – Soie de maïs :

Un autre diurétique naturel est la soie de maïs. Ce produit aide votre corps à produire plus d’urine, ce qui permet à votre corps de se débarrasser des déchets et des toxines. Il peut être utilisé pour traiter les infections de la vessie, les calculs rénaux et les infections des voies urinaires. Assurez-vous de boire beaucoup d’autres liquides lorsque vous utilisez de la soie de maïs pour nettoyer vos reins et d’autres organes.

Conseils supplémentaires:

  • Ne fumez pas, n’utilisez pas de produits lié au tabac, ne consommez pas trop d’alcool et de caféine.
  • Maintenez une pression artérielle et une glycémie normales.
  • Gardez votre taux de cholestérol sous contrôle.
  • Restez hydraté et buvez beaucoup d’eau tout au long de la journée.
  • Si vous faites de l’embonpoint, essayez de perdre du poids et de maintenir un poids santé.
  • Évitez les aliments frits et le sel excessif.
  • Suivez un régime riche en fruits, légumes verts et aliments à grains entiers

 

 

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