12 aliments qui aggravent l’eczéma

Les bosses et les ampoules qui démangent sont le fléau de tous ceux qui ont déjà été traités avec de l’eczéma. Un coupable caché pourrait être ce que vous mangiez. La science fait encore le lien entre le régime alimentaire et la dermatite atopique, mais un ou plusieurs de ces aliments clés peuvent être à l’origine de vos crises ou aggraver vos crises.

Cette affection cutanée inflammatoire courante affecte les adultes, les enfants et les bébés. Des démangeaisons peuvent apparaître n’importe où et apparemment à tout moment. Les dermatologues et les médecins ne savent pas toujours très bien ce qui la cause. Cependant, votre régime alimentaire, votre environnement et votre stress peuvent aggraver et provoquer des symptômes.

La dermatite atopique et de contact sont les types d’eczéma les plus courants. Peu importe votre type, les aliments que vous consommiez peuvent aggraver vos symptômes ou provoquer une poussée. Il est préférable d’apprendre vos déclencheurs, surtout s’ils ne figurent pas sur notre liste. Chaque personne est différente et certains d’entre nous ont des allergies et des intolérances alimentaires cachées qui peuvent également causer des poussées.

QUELLES SONT LES CAUSES DES FUSÉES ÉCLAIRANTES?

  • Allergie et intolérances alimentaires • Allergies – allergies saisonnières, environnementales et aux animaux de compagnie
  • Médicaments
  • Stress – système mental, physique et immunitaire
  • Produits chimiques
  • Tissus
  • Lait maternel
  • Cause inconnue

Les aliments que vous mangiez peuvent provoquer des poussées ou aggraver vos symptômes. Ils peuvent également aggraver un épisode en cours. Cependant, certaines personnes atteintes de dermatite atopique et de contact consomment ces aliments sans problème. Il est important de connaître votre corps, de noter dans un journal intime ce que vous avez mangé et tout ce avec quoi vous êtes entré en contact après une poussée. Cela vous aide à éliminer les aliments ainsi que les causes environnementales.

12 ALIMENTS POUVANT DÉCLENCHER UNE POUSSÉE D’ECZÉMA

  1. Lait
  2. Produits laitiers, y compris beurre, yaourt, fromage, fromage cottage et crème sure
  3. Œufs
  4. Soja
  5. Gluten
  6. Noix
  7. Poisson
  8. Crustacés
  9. Cépages
  10. Oranges
  11. Tomates

12 Aliments transformés, y compris le bacon, les saucisses et la viande de déjeuner.

 

 

 

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