Deux régimes super-rapides pour une perte de poids très rapide!

Êtes-vous fatigué de diètes longues et épuisantes? Avez-vous besoin de perte de poids rapidement? Ici, je vous présente deux régimes appelés «régime estonien» et «alimentation à la banane» qui durent trois à six jours et vous pouvez perdre de trois à six kilos. Mais vous ne pourrez pas éviter le sentiment de faim. N’oubliez pas que perdre du poids rapidement peut avoir des conséquences pour votre santé. La meilleure façon de perdre du poids est de manger en bonne santé.
Régime estonien:




Premier jour:
Deux œufs bouillis au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner (six par jour)
Deuxième jour:
500 grammes de fromage frais à faible teneur en matière grasse
Troisième jour:
700 grammes de poulet sans graisse
Quatrième jour:
200 grammes de riz cuit
Cinquième jour:
Six pommes de terre bouillies
Sixième journée:
Pommes
Régime à la banane:





Avec ce régime, vous devriez manger 3 bananes et boire une tasse de lait pendant la journée. Vous pouvez perdre trois kg pendant trois jours. Vous ne devriez pas le faire plus de trois jours. Ce régime est particulièrement recommandé pour les personnes souffrant de dépression pendant les régimes, car les bananes ont un effet antidépresseur.
Si vous envisagez d’essayer ces régimes, nous vous recommandons de prendre des vitamines. Aussi, vous ne devriez pas les répéter en un mois.
[easy-social-share counters=0 style="button" hide_mobile="yes" point_type="simple"] [easy-social-share buttons="facebook,pinterest,whatsapp" counters=0 style="button" only_mobile="yes" point_type="simple"]
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/astucesos/public_html/wp-content/themes/flex-mag-edit/single.php on line 230
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 The Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top