Produit naturel au goût acidulé, le citron est un agrume qui a de multiples vertus. Voici certaines de ses propriétés qui aident l’organisme à bien fonctionner.
1- Richesse en vitamine C : Une des principales vertus du citron est l’importante quantité de vitamine C qu’il contient. Ce composé permet au corps de lutter contre les maladies respiratoires, la grippe, le scorbut et bien d’autres.2- Un allié pour la perte de poids : Pour brûler plus de calories et plus rapidement, il est recommandé de boire un verre d’eau tiède citronnée chaque matin. Cette boisson naturelle a un pouvoir thermogénique important qui accélère le brûlage des graisses.
3- Un antiseptique naturel : La consommation de citron éloigne les infections en renforçant le système immunologique. Le corps est plus fort et plus résistant à leur assaut. Le citron est également efficace pour cicatriser les blessures dues aux démangeaisons.
4- Un astringent efficace : Si vous souffrez de diarrhée, buvez un verre d’eau citronnée. Vous serez étonné de voir votre diarrhée immédiatement stoppée. Le citron est également un anti-inflammatoire et un antihémorragique.
5- Il lutte contre la fièvre : Le citron fait baisser toutes sortes de fièvre même les plus fortes. Si vous sentez votre température monter, ayez le reflex de boire un verre d’eau citronnée.
6- Élimination des calculs rénaux : La consommation d’eau citronnée chaque matin aide à éliminer ou du moins à éviter les petits calculs rénaux.
7- Il aide à avoir une haleine fraîche : Consommer du citron le matin aide à éviter l’halitose ou la mauvaise haleine. Buvez de l’eau citronnée non sucrée afin d’éviter d’avoir des caries.
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