Ce cardiologue vous révèle un régime incroyable: un moyen sûr pour perdre 10 kg en 7 jours!

Chaque régime doit être adapté à votre corps. Si vous souhaitez obtenir d’excellents résultats et de perdre beaucoup de poids en peu de temps, le régime est important.
Mais il y a beaucoup de régimes qui sont inefficaces et insalubres ainsi. Heureusement, il y a un régime d’une semaine, qui fonctionne vraiment et il va vous aider à perdre jusqu’à 10 kg. Il a été inventé par un cardiologue qui a essayé de le rendre plus sain et avec moins de tension sur votre corps. Bien sûr, vous devez aussi rester physiquement actif pendant au moins 30 minutes tous les jours.
Voici comment il ressemble:

Petit – déjeuner: le petit déjeuner est le même pour tous les jours – vous pouvez avoir 1 fruit de votre choix, sauf les raisins ou les bananes.
Jour 1
Formule: 1 œuf bouilli, une orange, 200 ml de yaourt
Dîner: 2 tomates ou 2 dl de tomates cuites, 2 œufs bouillis, 2 morceaux de pain grillé, ½ concombre ou de la laitue.
Jour 2

Déjeuner: 1 œuf bouilli, une orange, une tasse de yogourt
Dîner: 1 orange, un morceau de pain grillé, 125 gr. de bœuf cuit, une tasse de thé ou de café (sans sucre)
Jour 3voir la page suivante

[easy-social-share counters=0 style="button" hide_mobile="yes" point_type="simple"] [easy-social-share buttons="facebook,pinterest,whatsapp" counters=0 style="button" only_mobile="yes" point_type="simple"]
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/astucesos/public_html/wp-content/themes/flex-mag-edit/single.php on line 230
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

Quis autem vel eum iure reprehenderit qui in ea voluptate velit esse quam nihil molestiae consequatur, vel illum qui dolorem?

Temporibus autem quibusdam et aut officiis debitis aut rerum necessitatibus saepe eveniet.

Copyright © 2015 The Mag Theme. Theme by MVP Themes, powered by Wordpress.

To Top