10 Avantages étonnants du citron dont vous n’avez pas entendu parler! Vous allez adorez numéro 6!

2 # Stimulez la perte de poids
Les citrons sont aussi incroyables pour la perte de poids. Si vous êtes aux prises avec un excès de poids, boire une tasse de thé chaud avec le jus d’un demi-citron avant les repas afin d’éviter de trop manger. Le jus de citron vous fera sentir rassasié et de manger moins en raison de la pectine qu’il contient.
En outre, le jus de citron est un diurétique naturel, ce qui empêche la rétention d’eau en stimulant les mictions fréquentes.
Si vous voulez perdre du poids plus rapidement, mélangez 2 cuillères à soupe de jus de citron, une pincée de poivre de Cayenne et 2 cuillères à café de miel dans un grand verre d’eau et le boire avant chaque repas. En outre, mélanger l’eau purifiée 1L et le jus de 2-3 citrons pressés et boire toute la journée. Cela permettra d’éviter les fringales et les sentiments de la faim.

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